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实腿转还是虚腿转?

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发表于 2006-10-20 13:01:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
向大家请教一下:吴式拳里面转身时,是实腿转,还是虚腿转?
我发现南派拳里面似乎是实腿转,比如如封似闭转十字手、海底针转扇通背等,但是王陪生老师的书里面却基本上是虚腿转。
不知道这个在吴式拳里面是否有明确的说法呢?谢谢。
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发表于 2006-10-20 17:34:25 | 显示全部楼层

吴式快拳也是实腿转的。没听说北派有快拳,所以……。

其实可能是一个关节开合次序问题。

例:如封似闭转十字手时,先转实脚就使两脚成内向90度,这一转有下沉扎根与捋化之意,即是引进落空,另外向前抬的后劲也足些。如果先转虚腿,两脚就成了外向90度,这一转有上步之意,即进步欲攻;但这一步主在横向挤靠,所以北派十字手的用法主要是抱裹。而南派十字手的用法主要有斜挤、斜发等等。

总之,先练了再说吧。

不管南派还是北派,总是宗师们的成果,能理解多少就理解多少吧。

(个人感受、仅供参考)

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发表于 2006-10-20 19:31:55 | 显示全部楼层

鄙人认为不然,每一式都有其具体用处,只要用意明确应该不类二易.望不吝指教.

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 楼主| 发表于 2006-10-23 01:25:38 | 显示全部楼层
多谢两位指点
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发表于 2006-11-18 01:05:44 | 显示全部楼层
虚腿转!
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发表于 2006-11-27 10:57:50 | 显示全部楼层

这是原则问题

理论上只有虚腿才能转

因为实腿要承担身体重量

下肢关节,尤其是膝关节内部半月板需要承受很大压力

在受压的情况下扭转,很容易损伤半月板及十字韧带

以及内外侧副韧带,一旦损伤就很难恢复

所以杨振基一再强调不要“硬拧实腿”就是这个道理

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发表于 2007-1-4 17:07:14 | 显示全部楼层
如能以沉胯带动、以脚跟为园心、虚脚掌,实脚转就不是“硬拧实腿”。此为实中有虚。
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发表于 2007-1-5 21:21:53 | 显示全部楼层

“如能以沉胯带动以脚跟为圆心、虚脚掌转动,实脚转就不是“硬拧实腿”。此为实中有虚。”

说得好!!!

[em25][em25][em25]
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发表于 2007-1-11 11:39:32 | 显示全部楼层
脚掌都虚了,还能叫实腿?
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发表于 2007-12-31 11:59:02 | 显示全部楼层
虚实转换是吴式太极拳的要点之一,怎么转要看怎么用,太极拳是有明确用法的
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