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练、养、悟、护、守 之 练

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发表于 2015-9-23 13:28:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
一练:
    太极拳练什么,怎样练?不仅是太极观,也是价值观,人生观。谈出自己的感想,是对自己的交代,如能些微有益于诸位,也算不辜负老师的辛勤培养了。太极拳这个话题太大,以我的能力实际做不到,仅管如此,还是斗胆试试,说得不对各位批评,锄之,给太极拳这棵大树当作肥料。静静地躺在树下。也算慰籍平身了。
    太极拳以行云流水般的动作,动静相宜的功法,舒展大方的架构,绵绵不断的劲力,恰到好处的养护功能,老少皆宜的习练方法,阐述着太极理念。以阴阳交融的平和哲学宣扬中国传统文化。我为之陶醉,为之融合,为之践行,也为之知行合一。。。。。。
    太极拳作为文化,在当今世界已经赋予了更多的内容,无论怎样的外延内涵,练的实际是无法改变的,所以他是首要。
    我们打拳先从练开始,练动作,练拳架,练手、眼、身、法、步,练劲,练外,练内,练意,练精、气、神,还有快练和慢练。练是漫长的道路,其中要过体力关,意志关,荣誉关,挫折关。练一辈子都不敢说自己练到了,更不敢说无敌于天下了。练是持续不断的,俗话说一天不练自己知道,两天不练同行知道,三天不练手脚知道。
    练还有精练和粗练,还有单练和合练,最后考验的是对练。学无止境,练无终点。
    练出功夫要刻苦,练出成绩要靠勤,活动活动也要恒,想轻轻松松练拳没那么容易。可能有一个观点不知道能不能成立——勤学拙练。想讨巧,基本没门。只能说基础好基础不好有一定差别。每每在网上看到有些讨巧之人,也只能付之:呵呵!
    怎样练?练什么?是没有定规的,有其他门转来的,有师承的,有自学自悟的,有跟随的,还有求教于视频的,也有出于公益性质的不一而作。
    这里有一个观念问题,价值问题,还有缘分问题。最主要是期待值的高低,信任度的建立,契约精神的贯彻执行。每个老师每个学生都受环境影响,受社会制约,人文情怀是武术传承的具体体现。不勉强,不强求,随缘是最好的。这是我的观念。
    师傅领进门,修行在自身,这是中国传统的师徒之道,目前社会上还是循此道运行为多,这就是还有一个人情练达皆学问的人际技巧。
    不得不提的是实练和巧练,这里的巧,是对事物的直观认识,和理论建设上面,是建立在科学的教学和训练基础上的产物。随着现代运动理论的提高,神化,玄化的东西会逐渐被破除,对此我深信不疑。
 郑州陈氏太极拳馆 政六街馆  www.tjczl.com
(文章仅供参考)

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