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五行相克太极拳推手

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发表于 2015-5-10 00:06:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 梅高峰 于 2015-5-10 00:07 编辑


五行相克太极拳推手:
面对面推手,我右手按敌之左手为金克木,我左手推敌之中腹为木克土,双手下按敌双肩,以敌之头找我档,为水克火。我用右手拨弹敌左肩,使敌中腹找我左胯为木克土。。。。,观上图依此类推。

五行相生太极拳:
第一式:无极土:站桩 怀抱丹田 劳宫涌泉对关元(丹田)土行。
第二式:土生金:双手抱球(丹田) ,迈右步 出右掌 棚右,向西 金行。
第三式:金生水:左转身270度,向北 搂左膝转右足 推按右掌 水行。
第四式:水生木:右转身90度,迈右步 向东 左手 玉女穿梭 木行。
第五式:木生火:右转身90度,向南 白鹤亮翅 火行,左手高举于头左侧,右手下按于右膝旁。
继续抱球,棚右,土生金,做第二次循环太极拳套路。反复多次练习。

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发表于 2015-11-2 14:48:22 来自手机 | 显示全部楼层
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