中国太极论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 4089|回复: 7

太极拳讲义7

[复制链接]
发表于 2005-12-25 23:34:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
第十四章 生克制化论

推手运动中,双方互相对待,全是相生相克,互制互化。如能掌握生、克、制
、化,则稳胜卷.。兹分述如下:
一生:助我为生。助我以力或助我以势,则我有力可借,要势可承。
二克:背我者为克。柔极克刚,刚克克柔,遇刚则以柔克之,遇柔则以刚克之

三制:约我为制。静能制动,是以出静以待以逸待劳。正能制邪,中能制偏,
是以在势在劲,必须得其中正。园能制方,是以必须圆活,切忌方滞。
四化:顺我为化。势大化小,势小化无。合而解之,消于无形。

第十五章 授受关系

练习太极拳,每因学者性情之不同,而功夫造诣各异,虽同一师乘,而对拳理
之领悟,盘架之姿势及应用之法则各有不同,所以教者应因人而教,学者更应自知
个性之优却点而学之。
性情大约可分刚柔两类。刚者急而烈,刚之上者为强,刚之下者为暴。柔者温
而顺,柔之上者心气中和而笃敬,柔之下者则意志簿弱无进取心。
刚之上者喜争强斗胜,不屈人下,学习多务于刚,刚之者暴燥而鲁莽,学者多
务于猛。柔之上者性喜和平,学者多务于柔,柔之下者心意不坚,不求甚解。太极
拳讲刚柔相济,必须锻炼到刚不过,柔不弱,如此乃能进德修业。
柔之上者学习太极拳,容易增长功夫,性情刚之下者每每误解慢与不用力为懒
散儒弱之意。其实慢与不用力正是锻炼功夫之要旨,犹如炼钢,由生铁而熟铁,由
熟铁而成精钢,非长期火候不为功。
所以必须由慢而成及不尚气力而尚用意者,因用力则笨,用气则滞,是以沉气
松劲,纯任自然。以静制动,以柔克刚;有若无、虚若实;逆来顺受,无中生有;
不丢不顶全由慢与不用力锻炼而得之。
慢所以能静,静所以能守,守之谓定,此即心气之中定也。心气中定而后神安
,神安而后气沉,气沉而后精神团聚,一气贯通。
快则心粗,心粗则气浮,气浮则心无所守,散乱之病生,虚实更无由求。
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2005-12-25 23:37:18 | 显示全部楼层

太极拳讲义完

我读了觉得非常好

希望大家喜欢

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2006-1-8 22:57:25 | 显示全部楼层
谢谢,楼主辛苦,
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2006-7-20 07:10:56 | 显示全部楼层
hao
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2006-8-29 22:26:06 | 显示全部楼层
谢谢楼主慷慨!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2006-8-29 22:27:34 | 显示全部楼层
谢谢,楼主慷慨。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2006-9-16 16:32:37 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2008-12-31 17:59:37 | 显示全部楼层

好文章,非常值得保留和研读,谢谢楼主的无私奉献

回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|中国太极论坛 ( 苏ICP备06045011号

GMT+8, 2018-10-16 13:37 , Processed in 0.100560 second(s), 20 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表