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太极解

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发表于 2010-7-20 17:11:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
身雖動,心貴靜;氣須斂,神宜舒。心為令,氣為旗;神為主帥,身
為驅使。刻刻留retro jordan xi意,方有所得。先在心,後在身。在身,則不知手之舞之
,足之蹈之,所謂「一氣呵成」、「捨己從人」、「引進落空」、「四兩
撥千斤」也。
須知:一動無有不動,一靜不有不靜。視動猶靜,視靜猶動。內固精
神,外固安逸。須要從人,不要由己。從人則活,由己則滯。尚氣者無力
,養氣者純剛。
彼不動,己不動;彼微動,己先動。以己依人,務要知己,乃能隨轉
隨接;以己黏人,必須知人,乃能不後不先。
精神能提得起,則無遲重之虞;黏依能跟得靈,方見落空之妙。往復
須分陰陽,進退須有轉合。機由己發,力從人借。發勁須上下相隨,乃能
一往無敵;立身須中正不偏,方能八面支撐。靜如山岳,動若江河。邁步
如臨淵,運勁如抽絲,kids retro jordan蓄勁如張弓,發勁如放箭。
行氣如九曲珠,無微不到;運勁如百煉鋼,何堅不摧?形如搏兔之鶻
,神似捕鼠之貓。曲中求直,蓄而後發。收即是放,連而不斷。極柔軟,
然後能極堅剛;能黏依,然後能靈活。氣以直養而無害,勁以曲蓄而有餘
。漸至物來順應,是亦知止能得矣!
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发表于 2010-12-16 00:57:36 | 显示全部楼层
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发表于 2011-3-10 18:55:10 | 显示全部楼层
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