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[转帖]“擎、引、松、放”撤放秘诀

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发表于 2008-3-9 11:55:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

李亦畬修订

擎、引、松、放

擎起彼劲借彼力。(中有灵字)

引到身前劲始蓄。(中有敛字)

松开我劲勿使曲。(中有静字)

放时腰脚认端的。(中有整字)

李亦畬修订的撒放秘决,实为太极拳功夫已臻上乘时发放瞬间四个步骤——接、蓄、拿、发的联合运用,是太极拳修练高级阶段的综合体现。既为秘诀,在过去就为秘传,掌握的人少之又少,能够真正体用的人更不多见。

[此贴子已经被作者于2008-3-9 11:55:36编辑过]
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 楼主| 发表于 2008-3-9 11:56:21 | 显示全部楼层

析李亦畲“撒放秘诀”

(来源:《武林》)

擎起彼劲借彼力。(中有灵字)

引到身前劲始蓄。(中有敛字)

松开我劲勿使曲。(中有静字)

放时腰脚认端的。(中有整字)

撒放秘决,实为太极拳功夫已臻上乘时发放瞬间四个步骤——接、蓄、拿、发劲的联合运用。当对方进攻时(—般情况下,太极拳不采取主动进攻),在双方肢体接触的瞬间,用意将劲沉至脚底,双掌轻按(或轻扶)对方肢体。并将自身的劲点,置于对方进攻力点之下,有似将对方轻轻捧起之意。由于自身的劲力来源干脚底,有自下而上的作用力。这样可使对方感到身体浮起,而有凌空失重之感。这好比撑竿跳,自身之力把自身撑起。所以“擎起彼身借彼力”之句,是十分确切地形容这种状态。彼身似被擎起而实足借彼自身之力,我身好比让他撑起的竹杆。这是与对方肢体一接触的瞬间完成的,是太极拳家的接劲功夫。

但是,要具备这种功夫,必须要有极其轻灵的功夫,使对方在不知不觉中已被我“擎起”。在擎起对方的过程中,还要让对方继续前进,或我自身迫近对方,使双方距离缩短,好让我成蓄劲待发之势。蓄得足则发得远。双方距离缩短了,才能成蓄劲待发之势。所以说:“引到身前劲始蓄”。此为蓄劲。

但要达到蓄势,就必须把自身的劲力更加隐蔽起来,不让对方察觉。劲力全部收敛,在对方毫无觉察的情况下,人我壳中。既已把对方擎起,且已引到身的,我方成蓄劲待发之势,还必须通过对方的肢体,把自身的劲力直射对方重心,使对方的肘、肩、胯等关节僵直,不能走化。而自身关节、肌肉,则处于充分放松状态。这就是“松开我劲勿使屈”,是“拿劲”。

在“拿”住对方的瞬间,立即发放。发放时自身必须蹬足、拧胯、尾闾前送、命门后鼓。发放的意念要集中对方的腹部。两胯或两足底。似乎足以自己的脚底去打动对方的脚底。发放时必须以内身的腰脚认准对方的腰脚。这就是“放时腰脚认端的”。

发放时必须上下一体,周身一家的发出整劲。

李亦畲的擎、引、松、放四字秘诀实为接、蓄、拿、发四劲。把太极拳家在发放瞬间的动作、要领描绘得十分生动、深刻而又形象。

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发表于 2008-3-9 12:12:56 | 显示全部楼层
经典的理论,实用的纲领。
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发表于 2008-3-9 12:39:52 | 显示全部楼层
好,实在是要得.
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发表于 2008-3-9 21:06:52 | 显示全部楼层
这个好,先收起来。
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发表于 2008-3-10 08:17:52 | 显示全部楼层
鼓荡开合任自由。。。。。。。。。。。。
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发表于 2008-3-10 16:25:31 | 显示全部楼层
这就是经典!
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发表于 2008-3-10 16:39:24 | 显示全部楼层
虽是三言两语,却是太极真谛。
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发表于 2008-3-10 16:53:06 | 显示全部楼层
掌握了这些大概水平就很不一般了.
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发表于 2008-3-10 17:04:59 | 显示全部楼层
可能。。。不太容易掌握!
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