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置顶 ·分享 论太极推手中放人的最好时机
梅高峰 2014-6-30 01:28
论太极推手中放人的最好时机
论太极推手中放人的最好时机。 梅高峰, 2014年06月29日 前提条件:我方和对方都是大开步站立。 1, 当对手重心处于双重的停滞瞬间即重心处于两脚连线的中点, 此时如果确定对手背后无支撑点来维持平衡,我方可以迅速发力于对手两脚连线的十字线中点向其背后猛然发劲。突然使其失去平衡而倒地。 2, 当对手重心处于单重 ...
个人分类: 太极拳|1846 次阅读|2 个评论 热度 1
置顶 ·分享 少儿先天无极太极拳
梅高峰 2014-4-6 10:48
少儿先天无极太极拳 教练梅高峰 2014年4月5日 面南而立 行礼 1,无极桩双手抱丹田静立片刻 2,双手抱球,双手升降 ...
个人分类: 太极拳|2567 次阅读|3 个评论 热度 1
置顶 ·分享 《太極拳經》張三丰
梅高峰 2014-4-7 08:11
《太極拳經》張三丰
《太極拳經》張三丰 一舉動周身俱要輕靈,尤須貫串。氣宜鼓盪,神宜內斂,無使有缺陷處,無使有凹凸處,無使有斷續處。其根在腳,發於腿,主宰於腰,行於手指,由腳而腿而腰,總須完整一氣,向前退後,乃能得機得勢。有不得機得勢處,身便散亂,其病必於腰腿求之,上下前後左右皆然。凡此皆是意,不在外面,有 ...
个人分类: 太极拳|1996 次阅读|2 个评论 热度 1
置顶 ·分享 忍者术
梅高峰 2014-3-20 12:16
忍者术
忍术-超能力 介绍日本最有强劲的进攻技法 梅高峰 2012年8月5日 &nbs ...
个人分类: 气功|2322 次阅读|2 个评论 热度 1
置顶 ·分享 新内功八段锦
梅高峰 2014-2-22 00:13
新内功八段锦
新内功八段锦 梅高峰 2/21/2014 双手握固,意守下丹田片刻, 1,打开命门(命门是在脊柱内向上通脑的门户),方法是将手搓热,上下揉搓肾腧穴49次。 2,开夹脊关,方法是左肩绕环12次,右肩绕环12次, ...
个人分类: 八段锦|2858 次阅读|4 个评论
置顶 ·分享 什么是太极拳?
梅高峰 2014-3-21 11:48
什么是太极拳? 国际武术联盟总会 黑带玖段 梅高峰 太极拳是以易经阴阳八卦为理论基础,吸收了传统中医经络理论及气功吐纳导引健康练习动作和冥想练习,并综合武术攻防意义的练习方法。 ...
个人分类: 太极拳|2044 次阅读|2 个评论
置顶 ·分享 太极拳起源论
梅高峰 2014-3-19 04:35
“太极”一词最早见于《易传·系辞上》:“易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦,八卦定吉凶,吉凶生大业。” 易经的起源, 可以远溯自中国六千年前,伏羲氏开始创八卦图, 而后周文王做“彖辞”,周公做“爻辞”,孔子推衍“十翼”而完成。 &nbs ...
个人分类: 太极拳|1831 次阅读|2 个评论
置顶 ·分享 河图洛书形成原因新解
梅高峰 2014-3-18 06:21
河图洛书形成原因新解
河图洛书形成原因新解 以地球赤道为标准的九宫方位图如下 : 正南方 1 2 3 正东方 4 5 6 正西方   ...
个人分类: 易经|1751 次阅读|0 个评论
分享 十二经络健康太极拳
梅高峰 2014-3-7 05:27
Twelve meridians health Tai Chi 十二经络健康太极拳 Twelve meridians health Tai Chi 教练 梅高峰 by master Feng Mei 03/06/2014 左面Left side: 1, 行礼Respect 2, 起式Begin form 3, 肺经Lung meridian: 左野马分鬃left part the wild horse mane. focus on Lu11 4, 大肠经Large intestine meridi ...
个人分类: 太极拳|920 次阅读|3 个评论
分享 陈式太极拳第一路动作名称及图解
梅高峰 2014-2-22 07:17
陈式太极拳第一路拳式名称 行礼 第一式 起势 第三十四式 左擦脚 &n ...
个人分类: 太极拳|1656 次阅读|0 个评论
分享 九宫八卦146式太极拳(后天八卦)
梅高峰 2014-2-22 04:48
九宫八卦146式太极拳(后天八卦)                                           梅高峰 2013年11月02日                  行礼 起式       震宫太极拳(东方,棚法,木行) 1,棚;2,棚;3,棚;4,采;5,棚;6,按;7, ...
个人分类: 太极拳|1635 次阅读|1 个评论
分享 十二卦阴阳气循环太极拳
梅高峰 2014-1-29 09:28
十二卦阴阳气循环太极拳 梅高峰,国际武术联盟黑带玖段,2013年4月3日 十二卦阴阳气循环图 : 十二卦阴阳气循环太极拳: 1, 乾卦: 左右采(南方) ; 2,   ...
个人分类: 太极拳|1205 次阅读|1 个评论
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