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置顶 ·分享 论太极推手中放人的最好时机
梅高峰 2014-6-30 01:28
论太极推手中放人的最好时机
论太极推手中放人的最好时机。 梅高峰, 2014年06月29日 前提条件:我方和对方都是大开步站立。 1, 当对手重心处于双重的停滞瞬间即重心处于两脚连线的中点, 此时如果确定对手背后无支撑点来维持平衡,我方可以迅速发力于对手两脚连线的十字线中点向其背后猛然发劲。突然使其失去平衡而倒地。 2, 当对手重心处于单重 ...
个人分类: 太极拳|1797 次阅读|2 个评论 热度 1
置顶 ·分享 少儿先天无极太极拳
梅高峰 2014-4-6 10:48
少儿先天无极太极拳 教练梅高峰 2014年4月5日 面南而立 行礼 1,无极桩双手抱丹田静立片刻 2,双手抱球,双手升降 ...
个人分类: 太极拳|2517 次阅读|3 个评论 热度 1
置顶 ·分享 《太極拳經》張三丰
梅高峰 2014-4-7 08:11
《太極拳經》張三丰
《太極拳經》張三丰 一舉動周身俱要輕靈,尤須貫串。氣宜鼓盪,神宜內斂,無使有缺陷處,無使有凹凸處,無使有斷續處。其根在腳,發於腿,主宰於腰,行於手指,由腳而腿而腰,總須完整一氣,向前退後,乃能得機得勢。有不得機得勢處,身便散亂,其病必於腰腿求之,上下前後左右皆然。凡此皆是意,不在外面,有 ...
个人分类: 太极拳|1954 次阅读|2 个评论 热度 1
置顶 ·分享 忍者术
梅高峰 2014-3-20 12:16
忍者术
忍术-超能力 介绍日本最有强劲的进攻技法 梅高峰 2012年8月5日 &nbs ...
个人分类: 气功|2269 次阅读|2 个评论 热度 1
置顶 ·分享 新内功八段锦
梅高峰 2014-2-22 00:13
新内功八段锦
新内功八段锦 梅高峰 2/21/2014 双手握固,意守下丹田片刻, 1,打开命门(命门是在脊柱内向上通脑的门户),方法是将手搓热,上下揉搓肾腧穴49次。 2,开夹脊关,方法是左肩绕环12次,右肩绕环12次, ...
个人分类: 八段锦|2807 次阅读|4 个评论
置顶 ·分享 什么是太极拳?
梅高峰 2014-3-21 11:48
什么是太极拳? 国际武术联盟总会 黑带玖段 梅高峰 太极拳是以易经阴阳八卦为理论基础,吸收了传统中医经络理论及气功吐纳导引健康练习动作和冥想练习,并综合武术攻防意义的练习方法。 ...
个人分类: 太极拳|1999 次阅读|2 个评论
置顶 ·分享 太极拳起源论
梅高峰 2014-3-19 04:35
“太极”一词最早见于《易传·系辞上》:“易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦,八卦定吉凶,吉凶生大业。” 易经的起源, 可以远溯自中国六千年前,伏羲氏开始创八卦图, 而后周文王做“彖辞”,周公做“爻辞”,孔子推衍“十翼”而完成。 &nbs ...
个人分类: 太极拳|1795 次阅读|2 个评论
置顶 ·分享 河图洛书形成原因新解
梅高峰 2014-3-18 06:21
河图洛书形成原因新解
河图洛书形成原因新解 以地球赤道为标准的九宫方位图如下 : 正南方 1 2 3 正东方 4 5 6 正西方   ...
个人分类: 易经|1707 次阅读|0 个评论
分享 天地人64式太极拳
梅高峰 2014-3-30 03:59
天地人64式太极拳 Sky Earth and Human 64 form Tai Chi 教练 梅高峰 2014年3月28日 by master Feng Mei 03/28/2014 面南而立 face south stand 行礼Respect 1, 起式Begin form 2, 棚左东方Peng left east Part the wild horse's mane 3 ...
个人分类: 太极拳|1131 次阅读|2 个评论
分享 天地人三才五行八卦九宫太极拳
梅高峰 2014-3-28 06:40
天地人三才五行八卦九宫太极拳
天地人三才五行八卦九宫太极拳 梅高峰 2014年3月27日 一,地五行九宫十四式太极拳: http://www.56.com/u73/v_OTQ5ODIzNDk.html 面南而立 行礼 起 势 1,棚:野马分鬃 ;东方,气运左胁。 2,劈 ...
个人分类: 太极拳|2014 次阅读|0 个评论
分享 新太极推手八法
梅高峰 2014-3-25 11:07
New Tai Chi push hands eight principles 教练 梅高峰 by master Feng Mei, 08/18/2013 掤动食指划眉梢:掤劲时,意念用自己的食指划对手的眉梢; Peng: use your index finger move t ...
个人分类: 太极拳|987 次阅读|2 个评论
分享 九宫八卦162式太极拳
梅高峰 2014-3-24 00:19
九宫八卦162式太极拳(后天八卦)                                           梅高峰 2013年11月02日                  行礼 起式       震宫太极拳(东方,棚法,木行) 1,棚;2,棚;3,棚;4,采;5,棚;6,按;7, ...
个人分类: 太极拳|735 次阅读|0 个评论
分享 简化二十四式太极八卦掌
梅高峰 2014-3-22 23:03
Chinese internal martial arts can use yin yang symbols to be presented. ‎1, Xingyi Quan the yin yang opposite fight as one line; 2, Taiji Quan the yin yang opposite turning as balance; 3, Bagua Zhang the yin yang turning as one united. So, from t ...
个人分类: 太极拳|740 次阅读|0 个评论
分享 形意太极拳
梅高峰 2014-3-22 22:58
形意太极拳是以24式简化太极拳的主要动作以形意步练习: http://www.56.com/u67/v_OTUxNjk2ODA.html#st=8fromoutpvid=OTUxNjk2ODA
个人分类: 太极拳|620 次阅读|0 个评论
分享 太极八卦九宫劲道解析
梅高峰 2014-3-22 12:10
太极八卦九宫劲道解析
太极八卦九宫劲道解析 梅高峰 2014年3月21日 太极劲 分 两仪劲:阳刚劲,阴柔劲。 ...
个人分类: 太极拳|943 次阅读|1 个评论
分享 论太极劲之虚实
梅高峰 2014-3-21 06:22
论太极劲之虚实 梅高峰,2014年3月20日 打太极拳,慢的放松动作为虚劲,快的发劲动作为实劲,这叫明劲;慢动作含有劲力的动作为假虚真实;快动作并放松为假实真虚,这称为暗劲;在发劲动作中,虚劲变为实劲,或实劲变为虚劲, 假虚真实及 假实真虚劲力的相互转化变化,称为化劲。而明 ...
个人分类: 太极拳|684 次阅读|0 个评论

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