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日志

新十二卦太极拳

已有 995 次阅读2014-7-10 01:48 |个人分类:太极拳



《新十二卦太极拳》

                        - 梅高峰

New 12 Gua Yin Yang Qi Circle Tai Chi

                     By Master Feng Mei, 9th degree black belt IMAF

                                                          01/28/2014

 

新十二卦太极拳



1,棚:野马分鬃;


2,劈:手挥琵琶;


3,履:揽雀尾履;


4,挤:玉女穿梭;


5,按:搂膝拗步;


6,采:海底针采;


7,列:闪通背列;


8,肘:肘顶式肘;


9,靠:斜飞式靠;



Afterheaven Bagua Tai Chi:            Preheaven Bagua Tai Chi:

1, Lin : Cai(SW),  Ji(W);               1, Lin Gua: Cai(N), Ji(SE);

2, Tai : Cai(SW), Lie(NW);           2, Tai Gua: Cai(N), Lie(S);

3, Zhuang : Peng(E), Lie(NW);    3, Zhuang Gua: Peng(NE), Lie(S);

4, Jue : Ji(W), Lie(NW);               4, Jue Gua: Ji(SE), Lie(S);

5, Qian : Lie(NW), Lie(NW);       5, Qian Gua: Lie(S), Lie(S);

6, Gou : Lie(NW), Kao(SE);         6, Gou Gua: Lie(S), Kao(SW);

7, Dun : Lie(NW), Zhou(NE);       7, Dun Gua: Lie(S), Zhou(NW);

8, Pi : Lie(NW), Cai (SW);            8, Pi Gua: Lie(S), Cai(N); 

9, Guan : Kao(SE), Cai(SW);       9, Guan Gua: Kao(SW), Cai(N);  

10, Bo : Zhou(NE), Cai(SW);       10, Bo Gua: Zhou(NW), Cai(N);

11, Kun : Cai(SW), Cai(SW);       11, Kun Gua: Cai(N), Cai(N);

12, Fu : Cai(SW), Peng(E).           12, Fu Gua: Cai(N), Peng(NE).



路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人

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