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日志

九宫八卦162式太极拳

已有 862 次阅读2014-6-12 05:58 |个人分类:太极拳| 太极拳, 东方, 八卦九宫

九宫八卦162式太极拳(更新版)

              梅高峰 2014年6月11日


行礼


起式

1,震宫太极拳震卦木东方zhen palacetai chi:peng, peng,peng,cai,peng an,peng,kao,cai,kao an kao,ji,kao,ji,peng;

2,离宫太极拳离卦火南方li palace Tai chi:pi,pi,pi,zhoupi, kao,pi, an,zhou, an,kao,an,peng,lie,an, lie, pi.

3,中宫太极拳和太极中央center palace Tai chi:peng, lu, pi lu, pi lu,ji,lu, an,lu, kao,lu,cai,lu,lie,lu,zhou,lu;lu, peng, pi peng, ji,peng,an,peng,kao,peng ,cai,peng,lie,peng, zhoupeng;

4,兑宫太极拳兑卦金西方Duipalace Tai Chi: ji,ji,ji,an,ji,cai,ji,zhou,an,zhou,cai, zhou,peng,zhou,peng,ji;

5,,坎宫太极拳坎卦水北方:kan palacetai chi: an,an,an,an,ji,an,peng,an,pi,jipi,peng,pi,cai,pi,cai,an;

6,巽宫太极拳巽风东南方:xun palaceTai chi: kao,kaokao,lie,kao,pi,kao,peng,lie,peng,zhou,peng,zhou,kao;

7,坤宫太极拳坤卦地西南方:kunpalaceTai Chi: cai cai cai, cai,peng, cai kao ,cai, lie,peng lie,kao lie, an lie,an,cai;

8,乾宫太极拳乾卦天西北方:qian palaceTai Chi: lie,lie,lie,kaolie,zhou,lie cai, kao, cai,pi,cai ,pi, lie;

9,艮宫太极拳艮卦山东北方:genpalaceTaiChi: zhou,zhou,zhou,pi,zhou,lie,zhou,ji,piji,lieji,kaoji,

收式

行礼



路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人

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