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日志

从心认识内家拳——内家禅影系列

已有 198 次阅读2018-7-15 14:55 | 内家拳禅拳理论

从心认识内家拳——内家禅影系列

 

序言

真懂内家拳的人。其实是知道的,内家拳本来就是禅,只是常人不知道而已,或者说是层次上的差别而已。那我们就暂且将内家拳和禅分成两个东西来说吧。看在这里,能否通过内家拳窥探到一点禅的影子。


(一)拳法唯心

佛法里面讲万法唯心,其实拳法也不例外,拳法没有超过佛法,还在佛法之内。内家拳讲在意不在力,意就是心啊。
我们练内家拳的时候,要求身体像水一样柔软,那我们就要老琢磨水是怎么样的。琢磨水的安静,水的松柔。时间久了,身上才会像水一样,可是大多数人嘴上常常念叨着上善如水,可是一练拳身上就硬的跟棍似的,哪里还有一点水的感觉?这就是在意不在力啊,就是万法唯心啊。你想着自己的身体是水,它才会变成水,你从来都不想或者想得不够,那它也不会变成水那么柔软的。
以前有个叫韩干的人很会画马,也很喜欢马。天天琢磨马的样子。有一天,他的妻子睡觉时发现床上竟然卧着的是一匹马而不是他丈夫。
以前还有一个牧人,觉得自己年纪大了要开始修行。他去找上师,上师让他禅修,可是他怎么也静不下来,呆在山洞里也老是想他的牛。他便去问上师,上师说那你就先观想自己的头顶长出牛角来吧。于是,他回去闭关,一段时间之后头上真的长出牛角来了。就像现在很多人认为自己会生病一样,认为自己有肿瘤有癌症,时间久了果然长出肿瘤来了。其实也是自己想出来的,也是心的作用。这个世界都是心的作用。也有人得了癌症,也不管它,天天开开心心,不知不觉癌症好了,这样的人也不是没有。
所以练拳表面练得是我们的身体,其实练得是我们的心。

 

(未完待续)

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作者:内家禅影

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